米ぬか　パック

米ぬか化粧品と一口に言っても自作の米ぬか化粧品であったり

市販されている米ぬか化粧品であったりとどれを選んでいいのかわかりませんよね？

そこで米ぬか化粧品を比較してみました。

用途別に分けてみました

米ぬか洗顔＞＞＞詳細はコチラ

米ぬか化粧水、美容液＞＞＞詳細はコチラ

米ぬか保湿クリームなど＞＞＞詳細はコチラ

米ぬかにはビタミンやミネラルなど、美肌作りのために良い成分がふんだんに含まれています。米ぬかは食べても良いのですが、化粧品として使っても効果大。ここでは、手軽に行えて、つるつる素肌が手に入る米ぬかパックの作り方をご紹介しましょう。
米ぬかパックの作り方はとても簡単です。使用するのも米ぬかと小麦粉、適量の水のみです。

■米ぬかパックの作り方
(1) 米ぬかと小麦粉を3：2の割合でボールなどに混ぜ合わせます。

(2) よく混ざったら2つの素材がなじむように20分から30分ほど寝かせます。
(3) 水を少しずつ加え、適当な硬さのペースト状になるようによく混ぜます。

※水のほか、にごり酒や酒かすを少量加えると、さらに効果がアップします。

■米ぬかパックの方法
(1) 石鹸を使って顔を洗い、水分をふき取っておきます。

(2) 目や眉毛の周囲、唇以外の顔全体に米ぬかパックを厚めに塗ります。
(3) そのままで顔を上にして横になり、ほぼ乾いた状態になるまで10分ほど待ちます。

(4) ぬるま湯でパックを洗い流し、優しく水分をふき取ります。

作った米ぬかパックは1度で使い切り、再使用はしないようにしましょう。米ぬかは大変傷みやすく、鮮度の落ちた米ぬかパックでは効果が期待できません。なお、米ぬかパックは週に1〜2度のペースで行うのが適当です。肌の弱い方なら回数を減らすか、使用時間を短くすると良いでしょう。ただし、肌に合わない方は使用を中止してください。
米ぬかは安価で手に入る素材ですが、そのパワーのほどはどんな高価なパックにも決して引けをとりません。肌のざらつきや乾燥が気になるという方は、ぜひお試しください。